מה אני מרגיש ?

מהלך המשחק:

המשתתפים מסדרים את הקלפים הפוכים בערימה אחת.

כל משתתף בתורו לוקח קלף מהערימה ומקריא אותו.

המנחה מקבל את תשובת המשתתף ומכוון אותו לשתף בחוויה או במחשבות שמתעוררות בעקבותיו.

המנחה יכול להוסיף ולהרחיב את השיחה בעזרת שאלות מכוונות.

אם המשתתף משתף – הוא מקבל את הקלף ומשאיר אותו אצלו.

אם המשתתף לא משתף – מחזיר את הקלף לערימה.

המשחק מסתיים כשנגמרים הקלפים או כאשר המשתתפים מרגישים שמיצו את המשחק.

אם המשתף משתף סיפור קשה במיוחד – חשוב לעצור ולתת מקום.

ניתן להשתמש בקלפים כהכנה לשיחה על נושאים רגישים או כחלק מעיבוד רגשי נוסף.