اشعر بالغضب اشعر بالهدوء

عندما نفهم ما يدور بداخلنا من مشاعر، نستطيع ان نفهم أنفسنا جيداً.

كما أن إعطاء المشاعر أسماء معينة تكوّن لدى الطفل مجموعة مفردات عاطفية تساعده في التعبير عن نفسه، وتسهّل عليه عملية التواصل مع الآخرين.

لذلك نهدف من خلال هذه السلسلة إلى مساعدة الطفل على إظهار مشاعره وفهمها وتقبلها، وتشجيعه بالتالي على تقبل نفسه ومشاعره كما هي دون الخوف من إظهارها في المستقبل.