بطاقات بريزما

بطاقات بريزما – نرى، نختار، نغيّر

أداة علاجية وتطويرية مميزة تساعد على توسيع طريقة التفكير، فهم وجهات النظر المختلفة، وزيادة الوعي الذاتي من خلال العمل على فكرة “العدسات” التي نرى من خلالها أنفسنا والعالم من حولنا.

تساعد البطاقات على استكشاف كيف تؤثر قناعاتنا، تفسيراتنا وتجاربنا السابقة على رؤيتنا للمواقف، وتفتح المجال لاختيار منظور جديد أكثر وضوحًا وملاءمة.

مناسبة للعمل مع المعالجين العاطفيين، المستشارين التربويين، الأخصائيين النفسيين، المدربين، مرشدي المجموعات، العاملين في التربية والتعليم، كما يمكن استخدامها في العمل الفردي، الزوجي أو الجماعي.

كيف يمكن استخدامها؟
مثلاً: عند مواجهة موقف صعب أو خلاف، يمكن اختيار بطاقة وطرح سؤال مثل: من أي زاوية أنظر لهذا الموقف؟ هل توجد طريقة أخرى لرؤيته؟
هذا يساعد الشخص على إعادة التفكير، توسيع الفهم، واتخاذ قرارات أكثر وعيًا.

أداة رائعة للعيادات، الجلسات الإرشادية، الورشات، وبرامج التطوير الشخصي والنمو العاطفي.